Tarih
Konum
Organizatör
Mesafe Kategorileri
Parkur
Sapanca Ultra, göl kenarının serin düzlüklerinden başlayıp Samanlı Dağları'nın dik yamaçlarına doğru acımasız bir tırmanışa geçen 'En Yeşil Ultra'dır. Zemin tamamen doğaldır; derin çamur, ıslak yapraklar, kaygan zeminler ve dere geçişleri parkurun karakteristik yükselti ve teknik zorluklarını oluşturur. Yoğun orman dokusu harika bir 'doğa banyosu' sunsa da, ardı arkası kesilmeyen tırmanışlar bacaklarınızı ciddi şekilde test edecektir. Doğa ile iç içe, bol tırmanışlı ve bol çamurlu gerçek bir patika deneyimi arayanlar içindir.
Geçmiş Sonuçlar
| Yıl | Bitirenler | Kazananlar (M) | Kazananlar (F) |
|---|---|---|---|
| 2025 | 2300 | Okan Yılmaz (5:08:15) | Büşra Kaya (6:02:50) |
| 2024 | 2100 | Kemal Kılıç (5:12:30) | - |
| 2023 | 1800 | Emre Aslan (5:15:20) | Deniz Çetin (6:10:05) |
| 2022 | 1650 | Pavel Ivanov (5:10:45) | Ezgi Akdesir (5:58:10) |
| 2021 | 1400 | Burak Özdemir (5:18:30) | Aylin Savcı (6:05:20) |
| 2019 | 1200 | Caner Odabaş (5:25:10) | Seda Nur (6:15:40) |
Parkur Rekoru
Parkur Rekoru (M)
Koşucu Deneyimi
Sapanca Ultra, Türkiye'nin 'en yeşil' patika yarışlarından biri olarak ününü sonuna kadar hak ediyor. Göl kenarında kurulan fuar alanı ve kit dağıtımı oldukça samimi bir havada geçti; doğa tutkunlarıyla bir araya gelmek harikaydı. Sabahın erken saatlerinde gölün üzerindeki sis tabakası eşliğinde yarışa başladık. İlk kilometrelerde orman içine doğru tırmanışa geçtiğimizde, devasa ağaçların oluşturduğu yeşil tüneller ve kuş sesleri büyüleyiciydi. Ancak Sapanca'nın meşhur nemi ve önceki gün yağan yağmurun bıraktığı çamur, parkuru oldukça zorlu bir hale getirdi. Özellikle 55K parkurunun orta bölümlerindeki dik tırmanışlar ve kaygan zemin, hem fiziksel hem de zihinsel direncimi ciddi şekilde test etti. Ağaç köklerine ve çamurlu patikalara dikkat ederek ilerlemek büyük bir odaklanma gerektiriyordu. Son kilometrelerde göl manzarasını tekrar yüksekten görmek ve bitişe doğru inişe geçmek büyük bir rahatlama sağladı. Finiş çizgisinde bizi bekleyen kalabalık, boynumuza takılan ahşap detaylı harika madalya ve taze meyve ikramları paha biçilemezdi. Gelecek koşuculara en önemli tavsiyem: Çamurda ve kaygan köklerde tutunabilen, dişleri derin ve agresif bir patika ayakkabısı (trail shoe) tercih etmenizdir; aksi takdirde orman içi inişler bir kabusa dönüşebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Sapanca Ultra'ya nasıl kayıt yaptırabilirim?
Etkinliğin resmi internet sitesi üzerinden mesafe kategorinizi (6K'dan 55K'ya kadar) seçerek online kayıt işlemlerini tamamlayabilirsiniz.
Parkur ne kadar zor ve teknik?
Oldukça zor bir parkurdur. Samanlı Dağları'na yapılan dik tırmanışlar, derin orman içi çamurlu ve kaygan zeminler ciddi patika tecrübesi ve güçlü bacaklar gerektirir.
Ara noktalarda zaman sınırı (cut-off) var mı?
Evet, özellikle uzun parkurlarda (40K ve 55K) CP (Check Point) noktalarında zaman sınırları bulunur. Belirlenen sürede noktadan geçemeyen koşucular yarıştan alınır.
Hangi ekipmanları kullanmamı tavsiye edersiniz?
Çamurlu ve kaygan zeminler için derin dişli (aggressive lug) patika koşu ayakkabıları kesinlikle şarttır. Dik tırmanışlar için baton (trekking poles) ve su taşıma yeleği çok faydalı olacaktır.
Sapanca'da yarış zamanı hava durumu nasıldır?
Haziran ayında sabahları göl kenarı serin olsa da gün içinde hava oldukça ısınabilir ve orman içinde nem oranı çok yüksek olabilir. Yer yer kısa süreli yaz yağmurları zemin çamurunu artırabilir.